Szolgáltatások

Az első lépés a hatékony gyógytornához. Az első találkozón egy 85 perces, alapos állapotfelmérést végzek, amely elegendő időt biztosít a részletes beszélgetésre, vizsgálatokra és a mozgása elemzésére. Ez magában foglalja a kórelőzmény áttekintését, jelenlegi panaszok feltérképezését, valamint speciális teszteket az izomerő, a mozgástartomány és a stabilitás vizsgálatára. Ez a lépés elengedhetetlen ahhoz, hogy szakmailag megalapozott véleményt tudjak adni, és egy személyre szabott, biztonságos és hatékony terápiás tervet készítsek Önnek. A pontos kiindulópont ismerete a kulcsa annak, hogy kezeléseink valóban eredményesek legyenek.

A gyógytorna aktív tanulás, közös munka, ahol végig együtt dolgozunk a céljaiért. Minden alkalom 55 perces, ami elegendő időt ad arra, hogy a teljes testét átmozgassuk, fokozatosan felépítsük a gyakorlatokat, és közben folyamatosan javítsunk, korrigáljunk a mozdulatokon. Így a feladatokat nem csak elvégzi, hanem helyesen sajátítja el, hogy biztonságosan és hatékonyan tudja őket alkalmazni a mindennapokban is. A célom, hogy ne csak itt a rendelőben tapasztaljon fejlődést. Az órák során megtanulunk olyan gyakorlatokat, amelyek beilleszthetők az Ön életébe, és otthon, saját tempóban végezhetők. Ez a tartós eredmény egyik kulcsa. A hosszú távú sikerhez nem csodaszerek kellenek, hanem rendszeresség, következetesség és kitartás. Én végig itt leszek, hogy szakmailag vezessem, támogassam, motiváljam, amíg a mozgás újra erőforrásként, nem pedig akadályként lesz jelen az életében.

Célzott segítség az aktív tornához. A manuálterápiát nem önálló kezelésként, hanem a gyógytornát támogató eszközként alkalmazom. Ha a mozgásban akadályozza például ízületi merevség, feszes izomzat vagy beszűkült mozgástartomány, akkor célzott manuális fogásokkal segítek ezek oldásában. Így a gyakorlatokat szabadabban, biztonságosan és hatékonyan tudja majd végezni - akár itt, akár otthonában. A manuálterápia tehát nem helyettesíti az aktív tornát, hanem kiegészíti és fokozza annak eredményességét. Ha szükséges, a kezelést rögtön beépítem a programba, hogy semmi ne álljon az Ön fejlődésének útjában.